Смотря какой к этому иметь подход. Правда, я так и не понял, почему тема находится в "Юморе". При нормальном подходе тренируются способности мозга, усидчивость, концентрация и много другого. Но это когда мы берём задачу, ставим себе целью её решить и сидим над ней несколько часов (с парой задач у меня такое было). Когда же мы просто видим лёгкие задачки и решаем их - это просто тренировка для поддержания мозга в тонусе (что тоже неплохо).
И в том, и в другом случае мы получаем полезные знания и если нам ещё когда-нибудь попадётся задача, такая же или похожая на ту, которую мы уже решали, нам будет намного легче её решить заново, так как в памяти останутся следы идеи её решения.
Как-то так. + Это нормальное времяпрепровождение, в отличие от компьютерных игр и пр.